Dein innerer Kompass
kennt den Weg
und es ist Zeit dein Leben wieder nach ihm auszurichten
Inner Compass
Folge dem Ruf deiner Seele
Deine Freude ist weit mehr als ein Gefühl.
Es ist die Art und Weise wie deine Seele dir zuflüstert Hier lang!
Sie ist dein innerer Kompass, der dich Schritt für Schritt dorthin führt, wo du in dein volles Potenzial entfaltest und in deine wahre Größe wächst.
Inner Compass ist wie ein Toolkit für deine Reise zurück zu deiner inneren Führung. Meditationen, Atemreisen, Affirmationen und Impulse begleiten dich dabei, dich immer tiefer mit deiner Intuition und inneren Führung zu verbinden.
Es ist eine Reise zurück zu dir – zu deiner Lebendigkeit, deiner Wahrheit und der Kraft, dein Leben neu auszurichten.
Vielleicht spürst du, dass da noch ungenutztes Potenzial in dir schlummert. Dass du bereit bist, Altes loszulassen und deinem Leben eine neue Richtung zu geben – eine, die sich wirklich nach dir anfühlt.
Du musst keinen großen Plan haben oder wissen, wohin diese Reise gehen könnte. Du brauchst nur die Bereitschaft, deinem Herzen zuzuhören und den kleinen Impulsen zu folgen, die sich dabei zeigen.
Was dich erwartet:
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Hier stimme ich dich liebevoll auf die Reise mit deinem inneren Kompass ein. Du erfährst, wie deine Seele zu dir spricht und wie du Inner Compass nutzen kannst, um mutig erste Schritte auf deinem wahren Weg zu gehen.
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Auf der Reise mit deinem inneren Kompass werden dich drei einfache Leitsätze begleiten zusammengefasst im Inner Compass Manifesto. Doch es ist weit mehr als das — es ist ein Bekenntnis an dich selbst: ein gelebtes Ja zu dir und deinem Weg!
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Die 9-minütige Meditation Daily Alignment ist dein täglicher Anker, um dich mit dir selbst zu verbinden und dich innerlich immer wieder auf Kurs zu setzen.
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Joy Dive ist eine kraftvolle 20-minütige Atemreise, die dich tief in dich selbst eintauchen lässt, um dich mit dir selbst zu verbinden und zu spüren, was sich deine Seele gerade wirklich wünscht.
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Deep Release ist eine transformierende, 70-minütige Atemreise. Es ist eine Erfahrung, die bis auf Zellebene wirkt, bei der emotionale Blockaden gelöst und Altes losgelassen werden kann. Hier tauchst du ein in eine immer tiefere Verbindung mit deiner Essenz und schenkst dir selbst den Raum, um deine innere Weisheit direkt zu erleben.
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Diese liebevollen Affirmationen stärken dein Vertrauen in dich und deinen inneren Kompass. Du kannst sie ganz bewusst oder auch nebenbei anhören und nach und nach werden sie ihre Magie in deinem Unterbewusstsein entfalten. Damit du immer vertrauensvoller, mutiger und selbstsicherer deinen wahren Weg gehen kannst.
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In einem 10-minütigen Video erfährst du von mir, wie du dich auf deine Atemreisen vorbereiten kannst – was dich erwartet, wie geatmet wird und welche Erfahrungen dabei entstehen können.
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Damit du zukünftig noch tiefer in deine eigene Praxis eintauchen kannst, beinhaltet Inner Compass auch alle Reisen als reine Musikversion (ohne meine begleitende Stimme) — nur du, dein Atem und die Musik.
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Wenn du magst, wirst du in den ersten Wochen von mir an die Hand genommen und mit inspirierenden Impulsen und liebevollen Nachrichten begleitet. Damit du deinen inneren Kompass nicht aus den Augen verlierst und die Tools von Inner Compass optimal für dich nutzen kannst.
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Dein Inner Compass bleibt an deiner Seite, sodass du die Reisen in deinem eigenen Tempo erleben und immer weiter eintauchen kannst, wann immer dein Herz dich ruft.
111 €
Mit dem Kauf stimmst du meinen AGBs zu.
Erfahrungen & Feedback
FAQ
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Inner Compass ist eine Einladung, dich wieder mit deiner inneren Führung zu verbinden und deine Freude als Kompass für dein Leben neu zu entdecken.
Durch geführte Atemreisen, Meditationen, Affirmationen und liebevoll gestaltete Impulse begibst du dich auf eine Reise zurück zu dir – zu mehr Klarheit, Vertrauen und Freude.
Es ist kein klassischer Kurs, sondern eine Art Toolbox, die du in deinem eigenen Tempo nutzen kannst, um dir selbst den Raum zu schenken, in dem tiefe Rückverbindung möglich wird.
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Nein. Du du brauchst keine Vorerfahrung und wirst sanft an alles herangeführt.
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Lebenslang.
Du kannst die Atemreisen und Meditationen immer wieder machen, wann immer du spürst, dass du dich neu ausrichten möchtest oder deine Verbindung zu dir vertiefen willst.
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Die Sessions dauern zwischen 9 und 70 Minuten. Es gibt dabei keinen festen Plan – du folgst deinem eigenen Rhythmus.
Die 9-minütige Meditation Daily Alignment integrierst du idealerweise in deine tägliche Routine, um dich immer wieder neu auszurichten.
Die längeren Atemreisen wählst du dann, wann immer du spürst, dass sie dich rufen, du tiefer eintauchen möchtest oder dich nach Klarheit, Antworten oder Inspiration sehnst.
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Nur dich, einen ruhigen Ort, idealerweise Kopfhörer und natürlich deine Bereitschaft, dich einzulassen.
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Unbedingt. Jede Reise öffnet neue Ebenen. Je öfter du die Sessions machst, desto tiefer wirst du dich selbst verstehen – und desto klarer wird dein innerer Kompass.
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Breathwork ist grundsätzlich eine sichere und achtsame Praxis. Wenn du körperlich gesund bist und ohne Einschränkungen Sport machen kannst, kannst du auch intensiv Atmen.
Es gibt jedoch ein paar Ausnahmen:
Wenn du schwanger bist oder an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie oder schweren psychischen Erkrankungen leidest, solltest du auf das verstärkte Atmen verzichten.
In diesem Fall empfehle ich dir, mit den Meditationen und Affirmationen zu arbeiten und die Atemreisen stattdessen als reine Meditationen zu nutzen. Auch dann kannst du sehr tief gehen!
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Beim Conscious Breathwork gibt es – im Gegensatz zu vielen anderen Breathwork-Schulen – keine feste Technik. Das bedeutet, es wird weder gezählt noch bewusst die Luft angehalten. Stattdessen geht es darum, deinen eigenen Atem zu entdecken und zu erforschen. Du atmest so, wie es sich für dich richtig anfühlt, und findest dabei deinen ganz individuellen Rhythmus.
Natürlich sollst du dabei bewusst, voll und tief atmen und deinen Atem durchaus verstärken. Das kann stellenweise auch anstrengend oder intensiv sein, aber nicht durchgehend. Keine Sorge, ich begleite dich durch den gesamten Prozess.
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Das ist vollkommen normal – und sogar gewollt! Es ist ein Zeichen, dass dein Körper Altes loslässt und sich Blockaden lösen.
Der Atem kann alte Spannungen und Gefühle an die Oberfläche bringen, damit sie gefühlt werden und sich dadurch lösen können. Genau dadurch entsteht Heilung und genau dadurch wird nach und nach der Weg zu deiner Essenz - zu deiner inneren Weisheit - immer freier und zugänglicher.
Ich erkläre dir in einem Einführungsvideo ganz genau, auf was du dich einstellen kannst, was dich erwartet und wie du dich dabei sicher hältst.
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Alle Inhalte sind liebevoll aufgezeichnet, damit du sie in deinem eigenen Tempo erleben kannst.
Du entscheidest, wann und wo du dich mit dir und deinem Atem verbindest.
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Weil er dich daran erinnert, dass deine Freude dein sicherster Wegweiser für dein Leben ist.
Inner Compass erinnert dich daran, deiner inneren Stimme, deiner Lebendigkeit und Begeisterung wieder zu vertrauen – und Schritt für Schritt den Weg zu gehen, der wirklich für dich bestimmt ist.
111 €
Mit dem Kauf stimmst du meinen AGBs zu.
Du bist dir noch unsicher?
Dann probiere gerne zuerst meine kürzeren Atemroutinen in meinem kostenfreien Mitgliederbereich MY DAILY BLOOM aus :)
Schreib mir, falls du noch Fragen hast!
Falls es dir finanziell gerade nicht möglich sein sollte, so eine Ausgabe zu tätigen, dann schreib mich an, gemeinsam finden wir eine Lösung!